次日清晨 　　聂天龙突然睁开眼睛，每天早晨几乎都是同一个时间醒来，眼神中带有丝丝的期待和激动。 　　“今天便是开始真正的苦修了…” 　　满怀着激动的心，聂天龙不由得喃喃道。 　　快速的换好衣服，将寒火送的修炼用的衣服收了戒指中，便激动的小跑到大厅。 　　“呵呵，天龙啊，看来你今天的精神不错嘛！”瞧见聂天龙眼神中微微闪烁着激动，寒尘不由得笑道。 　　聂天龙闻言，抿了抿嘴，一脸理所当然的表情道：“寒尘前辈，你见过哪个从修炼中醒来没有精神的？” 　　“呃……”被聂天龙这么一问，，寒尘顿时说不出话了，确实，每当从修炼中醒来，每个人皆是精神充沛，除非是突破，只有突破的时候才会大量消耗真气和体力，使人短时间内处于虚弱状态。 　　虚弱状态是只体力的虚弱，但是真气由于刚得到突破，所以非常充溢，不过身子虚脱了，还这么运转真气呢？ 　　“呵呵，也是，那我们开始吧，先到瀑布那。”寒尘不由得讪讪笑了笑，转移话题。 　　…… 　　“轰，轰，轰” 　　“不是吧，那么高的瀑布这么下去啊？”聂天龙站在瀑布旁边，听见那响亮瀑布翻滚的声音，再看看那高度，那股气团山河的气势，聂天龙不由得升起丝丝的害怕，说话的声音都有些颤抖。 　　“呵呵，没关系，老夫载你下去便是。”说完，也不管聂天龙愿不愿意，随手一挥，两人便快速的朝下掠去。 　　良久，两人便到了寒火所说的几十丈高的小瀑布下面，聂天龙从飞下来到现在，双脚都颤抖着，直发哆嗦。 　　“天龙啊，快拿出寒火师弟送你的修炼服。”寒尘也不多理会聂天龙的心情，神情严肃道。 　　“砰” 　　聂天龙闻言，心意一动，戒指内的修炼服落在地上，瞬间发出一声闷响，地表旋即变成蜘蛛网状。 　　“不是吧？一个手套就这么重？”瞧见那重量，聂天龙一脸不可置信。 　　“你如今已经是二级的武士，三千几也许对你的修炼没有什么明显的效果，所以寒火师弟便炼制了每个都是五千斤重量的修炼服。”寒尘在一旁连忙解释道。 　　“你现在首先是穿上上衣，其他的可以先不戴，穿好了便站到那水中，记住，只能前进，退一步便是失败。”寒尘手指着大概有一米五深而水流又非常湍急的河道。 　　“什么？寒尘前辈，你不是开玩笑吧？水那么急，这怎么能站稳啊？”聂天龙一听，顿时瞪大了眼睛，那么急的水，估计一下去便会被冲走了。 　　“呵呵，修炼肉体，便是这样残酷，怎么样？还敢不敢修炼？”寒尘摆出一副奸计得逞的模样笑道。 　　“哼，有什么不敢的，我现在就开始。”我就不信不行，瞧见寒尘那副看不起人的模样，聂天龙心里就气得痒痒的，连忙大声道。 　　聂天龙双手非常吃力的拖起那重达五千斤的背心衣服，脸面上的汗水越滚越多，脸都涨红了。 　　想不到居然这么沉，这要怎么穿啊？聂天龙咬紧牙关吃力的拖到头部，手臂的肌肉都微微发酸，抖得厉害。 　　“砰” 　　将背心挂在身上，聂天龙瞬间便感觉到手臂轻松许多，但是还没有等他喘气，那沉重的背心便是压得他跪下了一只脚。